Ирина Коваленко

«Путь к своему Я и здоровым отношениям с едой»

Практикующий психолог, травматерапевт (Терапия идентичности Светланы Воробей), специалист в области терапии расстройств пищевого поведения.

Еда – очень важная составляющая нашей жизни. Человек не может прожить без нее. И часто именно она становится мишенью для выживающих стратегий.
В настоящее время почти каждый человек имеет нарушение пищевого поведения, которое выражается в том, что человек «заедает» свои эмоции и дистресс или, наоборот, не может есть в таких ситуациях.
Я сама столкнулась с РПП и прекрасно понимаю своих клиентов с этой проблемой.
Данный мастер-класс будет являться продолжением моего доклада на тему РПП. Полагаю, он будет полезен не только психологам, но и всем желающим углубить свои знания в этой теме.
На мастер-классе мы поговорим об особенностях работы с РПП и нарушениями пищевого поведения в методе «Терапия идентичности».
Участники могут выбрать:
• сделать упражнение, где каждый может поработать со своим запросом по тематике мастер-класса;
• один из участников сможет сделать свой групповой процесс.
Я надеюсь, что данный мастер-класс поможет вам увидеть и почувствовать как нежное отношение к себе помогает наладить здоровые отношения с едой. Как принятие своих чувств и переживаний возвращает внимание к самому важному – вашим Я и Хочу. Когда, выбирая между своим Я и едой, вы выбираете себя.